Lifehack Artikler om sundhed, velvære og selvhjælp til et bedre liv

21sep/091

Kom i gang! Gør noget!

Handling i livetDette handler om at komme i gang. At tage det første skridt. Det er så let at jamre over vores liv, og klage over at ting ikke er som vi ønsker de skal være. Vi gør det alle sammen. Vi har alle gjort det! Hvordan kan vi bryde jamre-vanen og vende den til en vane for at gøre noget? Det første skridt er at tage beslutningen, men handling er det vigtigste. Men hvad nu hvis jeg tager fejl? Sådan noget sker. Vil du ligge og have ondt af dig selv mens livet flyver forbi eller vil du rejse dig, vifte støvet fra panden og prøve noget andet? Kom i gang! Vær en handlingens mand! (Eller kvinde selvfølgelig.) Gør noget nyt fra nu af som vil bringe dig tættere på det du vil opnå i livet, og gør det med entusiasme, kampånd og beslutsomhed!

21sep/090

At lytte effektivt for bedre kommunikation

Effektiv kommunikationLifehack giver dig 3 simple tips til at lytte effektivt og dermed opnå en bedre kommunikation. Der er en stor forskel på at lytte og at høre. At høre er bare at lade lyden passere igennem dine ører. At lytte derimod kræver at du faktisk forstår hvad du hører.At have gode lytteevner giver dig mange fordele: Det hjælper dig til at håndtere mange forskellige situationer. Man kan trække overraskende meget ud af de ord en person bruger. Folk sætter også stor pris på at de kan se at du lytter efter og prøver at forstå hvad de siger.

21sep/090

Effektiv kommunikation

KommunikationBliv vellidt og vind dine medmenneskers tillid. Lifehack giver dig tips til at kommunikere på mest effektive vis.  Effektive kommunikationsevner er værdifulde for enhver, uanset alder og status. Ved at lære at kommunikere effektivt vil du være i stand til at opbygge tillid og respekt. Den slags evner er i efterspørgsel i de fleste erhverv.

21sep/090

At være taknemmelig

TaknemmeligHver dag er den rigtige dag at være taknemmelig for alt du har i livet. Men du tænker måske "hvad har jeg at være taknemmelig for?!"
Du har måske mistet dit job, eller dit hjem. Måske oplever du lige nu udfordringer i dit forhold eller med dit helbred. Uanset hvordan din situation ser ud, så har du meget at være taknemmelig for.

21sep/090

Kom ud af depressionen med handling

DepressionDepression kan ramme når som helst på året. Nogle gange er højtiderne værst for dem der føler frygt og bekymring, og det kan virke som om der bare sker ting som gør en ked af det. Det kan ske for os alle en gang imellem. Formålet med denne artikel er at kunne se denne følelse når den opstår og vide hvad man kan gøre ved den.

21sep/090

Klædt på til success

Succes

Det er vigtigt at man ved hvordan man klæder sig på til succes. Hvordan du ser ud betyder rigtig meget for hvordan andre opfatter dig og hvordan du arbejder. Hvis du ligner en million vil du være mere produktiv. Folk vil også være mere modtagelige for dig og dine ideer.