Lifehack Artikler om sundhed, velvære og selvhjælp til et bedre liv

20okt/090

Ryd op i din garage én gang for alle!

Få ryddet op i garagenNår forår og sommer kommer er det på tide at finde havemøblerne frem fra garagen og det er da du endnu en gang får en ubehagelig påmindelse om at garagen er et stort kaos. Du har sikkert tænkt på at få styr på garagen i årevisk, men du har bare aldrig rigtig kunnet finde tiden til at få denne kæmpe-opgave ud af verden.

10okt/090

De unødige bekymringer

Unødige bekymringerDu ved det måske ikke, men selv de mindste bekymringer er med til at forringe din livskvalitet i hverdagen. Vi kender alle følelsen af at åbne sin postkasse og blive en smule nervøs over om der mon er kommet regninger. Men dette hører fortiden til, for nu er du blevet voksen og livet er efterhånden ved at være for kort til den slags unødige bekymringer.

7okt/090

Hvad er bedst for din ryg?

en god nattesøvnHvad er bedst for din ryg når du får din nattesøvn? Er det en blød eller hård mardras? Hvis du spørger en gruppe mennesker om de foretrækker en blød eller hård madras, vil de fleste sige den bløde madras. Hvis du spurgte den samme gruppe hvad de syntes var bedst for ryggen, ville de formentlig også påpege den bløde madras. Desværre skyldes dette at mange folk fejlagtigt sætter lighedstegn mellem blødhed og god støtte til kroppen.

Omhandler: Læs artiklen
29sep/090

Sådan er du uenig med chefen

Uenigheder med chefenDet kræver en del evner at kunne sige til en overordnet "jeg vil gøre det på min måde i stedet for din måde". Dette er en evne som ledere på alle niveauer har brug for. Om du så er en tre-stjernet general som kommunikerer med en fire-stjernet general, en direktør med bestyrelsen eller vigtige investorer, en afdelingsleder med den regionale chef, en lærer med rektor.

23sep/090

Bringe din indre karisma frem i lyset

KarismaDer er en grund til at alle er vilde Barack Obama. Og nej, det er ikke fordi han er præsident, det kom senere. Alle er vilde med ham af samme grund som de er vilde med George Clooney, Julia Roberts, Brad Pitt og andre kendte personer; han viser karisma. Med blot et smil og et vink kan han fastholde verdens opmærksomhed. Du kan også lære at være karismatisk. Følg blot disse trin som Lifehack.dk her giver dig, og snart vil du være klar til at lægge verden ned.

22sep/090

Genfind den positive indstilling

Positiv energiAt have den rigtige attitude er et krav for at kunne manifestere ting ind i ens verden. Universet giver dig altid det du giver ud - og hvis du putter skidt ud kommer skidt tilbage. Hvis du sidder fast og vil genfinde din positive indstilling, vil disse tips som Lifehack giver dig her, hjælpe dig med at komme tilbage på ret spor så du kan modtage universets gode energi med åbne arme!

21sep/091

Kom i gang! Gør noget!

Handling i livetDette handler om at komme i gang. At tage det første skridt. Det er så let at jamre over vores liv, og klage over at ting ikke er som vi ønsker de skal være. Vi gør det alle sammen. Vi har alle gjort det! Hvordan kan vi bryde jamre-vanen og vende den til en vane for at gøre noget? Det første skridt er at tage beslutningen, men handling er det vigtigste. Men hvad nu hvis jeg tager fejl? Sådan noget sker. Vil du ligge og have ondt af dig selv mens livet flyver forbi eller vil du rejse dig, vifte støvet fra panden og prøve noget andet? Kom i gang! Vær en handlingens mand! (Eller kvinde selvfølgelig.) Gør noget nyt fra nu af som vil bringe dig tættere på det du vil opnå i livet, og gør det med entusiasme, kampånd og beslutsomhed!

21sep/090

At være taknemmelig

TaknemmeligHver dag er den rigtige dag at være taknemmelig for alt du har i livet. Men du tænker måske "hvad har jeg at være taknemmelig for?!"
Du har måske mistet dit job, eller dit hjem. Måske oplever du lige nu udfordringer i dit forhold eller med dit helbred. Uanset hvordan din situation ser ud, så har du meget at være taknemmelig for.

21sep/090

Kom ud af depressionen med handling

DepressionDepression kan ramme når som helst på året. Nogle gange er højtiderne værst for dem der føler frygt og bekymring, og det kan virke som om der bare sker ting som gør en ked af det. Det kan ske for os alle en gang imellem. Formålet med denne artikel er at kunne se denne følelse når den opstår og vide hvad man kan gøre ved den.

21sep/090

Klædt på til success

Succes

Det er vigtigt at man ved hvordan man klæder sig på til succes. Hvordan du ser ud betyder rigtig meget for hvordan andre opfatter dig og hvordan du arbejder. Hvis du ligner en million vil du være mere produktiv. Folk vil også være mere modtagelige for dig og dine ideer.